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ヘンプとカカオdeチョコレート風シェイク

ヘンプシードナッツを使用した、小さなお子様でも安心してゴクゴク飲めるチョコ風シェイクのレシピをご紹介。

ヘンプとカカオdeチョコレート風シェイク

材料 1〜2人前
天然水1と1/2カップ
1カップ
バナナ1本
ヘンプシードナッツ1/2カップ
ローカカオパウダー大さじ2.5
デーツ(なつめ)約6個
カカオニブ大さじ1/2
Step.01
カカオニブ以外の材料をミキサーで30秒かけ、カカオニブを加えて再度ミキサーにかけたら完成!

コツ・ポイント

  • 1.もし、さらっとした舌触りがよければデーツの代わりに、メープルやアガベシロップを大さじ1〜2加えてください。
  • 2.カカオパウダーを入れることでチョコ風味になりますし、生のカカオを砕いたカカオニブのプチプチ感はやみつきになります♪
  • 3.みなさまもお試しくださいね。

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