精神的な豊かさから物質的な豊かさがバランス良く調和し、必要最低限で私たちを満たして豊かにしてくれる植物ヘンプ（麻）。そのはじまり、中心である種、ヘンプシードの様々な活用法やCBDを学ぶ基礎講座です。

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Green Zone Japan代表で医療大麻のお医者さんとして知られる正高佑志医師によるCBD基礎講座をはじめ、当日は、日本ではまだ珍しいヘンプシード（麻の実）を使ったヘンプ味噌も作り、米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタントの細谷ゆかりさんをアンバサダーとしてお迎えし、美容・健康に役立つ食品として人気が高まるヘンプシード（麻の実）の知識もギッシリ詰まった3本立ての講座となります。
栄養素、特性、体質に合ったヘンプシードの選び方、おいしく食べるための調理法などを習得。
カリキュラム修了後、ヘンプフーズジャパン認定「ヘンプライフアドバイザー資格」が取得でき、身につけた専門知識と資格で、セミナー講師や料理教室の先生、食品業界で活躍するなど、お仕事に生かすこともできます。

開催日時：2026年3月15日（日）
10:00～15:30( 途中休憩時間有り）

【申込み期限：2026年3月6日(金)正午12：00迄】

【講座内容】
①ヘンプの歴史から栄養価まで、知識があなたのものに！
②食材・料理に合ったヘンプシード、ヘンプオイル、ヘンププロテインの提案を習得
③CBDオイルの基礎知識を取得
④ヘンプ味噌づくりを学び、利用法を身につける！本年度はヘンプ大豆でより日常に取り入れやすい「ヘンプ大豆味噌」を2.5kg分仕込みます。
⑤受講後はヘンプフーズジャパン認定のディプロマを発行。
ヘンプシードの商品がお得に購入出来る特典付き
⑥開催後1週間の動画配信も行います。スケジュールが合わない方にも受講のチャンスが広がります。
【会場】
zoomでのオンライン
参加費：一般 45,000円（税込49,500円）
リピーター：31,818円 (税込35,000円)
＞＞当日参加できない方もOK！＜＜
講座開催後1営業日で、事務局から動画視聴用URLのメールを送付します。1週間視聴可能です。

細谷ゆかり （ほそや ゆかり）

米国NTI認定ホリスティック栄養コンサルタント。
ホリスティックとはボディ・マインド・スピリット３つの調和のとれた状態が最上級の健康と考え、クライアント様のヘルスリテラシーを向上させQuality of lifeの質の向上を務めております。
主な仕事は企業依頼のレシピ作りや商品開発ウェルネスプログラムづくりホリスティック栄養学セミナーに最近ではサスティナブルやウェルネスをとりいれホテル観光業からのコンサル依頼も多くあり、活動も多岐に渡る。

https://www.instagram.com/yukarihosoya/

講師コメント
今年で8年目を迎えますhemp味噌作りそしてhempというシードにプロテイン麻やCBD プラスαにタンパク質の米国栄養学を深く学ぶこの講座ですが 本年より受講料を改定させていただくことと致しました。
昨今のオーガニック食材や高品質な「麹」の価格高騰を受け、妥協のない最高品質の学びを守り抜くための決断にいたりました。 安価な代用品ではなく、皆さまの細胞が喜び、未来への「投資」となる最高の素材を続けて使い美味しいお味噌作りをお届けすることを約束いたします。
また本講座は 本年よりお味噌の作り方を大幅にレシピ改良しており、みんなに愛されるヘンプ味噌になっております。 価格以上の「一生モノの価値」を感じていただけるよう、講師全員で視座を高め、誠実に準備しております。 新しく生まれ変わる講座で、皆さまとより豊かな健康についてお話しできるのを心より楽しみにしておりますので 価格改正と進化する本講座を 皆様どうぞよろしくお願い致します。

正高佑志 （まさたか ゆうじ）

経歴：2012年医師免許取得。2017-2019年熊本大学脳神経内科学教室所属。2025年聖マリアンナ医科大学・臨床登録医。
研究分野：臨床カンナビノイド医学
活動：2017年にCBDなどのカンナビノイド医療に関する啓発団体、一般社団法人Green ZoneJapanを設立し代表理事に就任。独自の研究と啓発活動を継続している。令和6年度厚生労働特別研究班（カンナビノイド医薬品と製品の薬事監視）分担研究者。
書籍：お医者さんがする大麻とCBDの話（彩図社）、CBDの教科書（ビオマガジン）
所属学会：日本内科学会、日本臨床カンナビノイド学会（副理事長）、日本てんかん学会（評議員）、日本アルコールアディクション医学会（評議員）

https://lit.link/yujimasataka

講師コメント
「CBDについて、“なんとなくカラダにいい“から一歩踏み込んで理解するための講座にしたいと思います。目まぐるしく変化する法規制についてもわかりやすく解説します。」

那奈なつみ（なな なつみ）

オーストラリア・バイロンベイでの8年間の暮らしを通して、「自然と共に生きること」が特別ではなく、日常である感覚を学ぶ。
そこで出会ったヘンプという植物の、衣・食・住・土へと循環する力に惹かれ、現在はヘンプフーズジャパン、エリクシノールジャパンのディレクション及びPRを担当。
食を入り口に、心と身体、暮らしが静かに整っていくことを大切に、ヘンプフードスタイリストとしてレシピ提案やメディア発信を行っている。
共著『美肌! 美腸! やせる! ヘンプシードダイエット』（主婦の友社）

講師コメント
「古くから日本で栽培されてきた麻は、「麻の実」として私たちの食文化のなかにも息づいてきました。だからこそ、ヘンプシード（麻の実）は日本人の体にすっとなじみ、体の内側がよろこぶ食材だと感じています。
麻の背景にある歴史、一つの植物がもつ多様性、そして、麻の実に詰まった栄養価。そしてその栄養価を知ることは、ただの知識ではなく、これからの未来をより健やかに生きるためのひとつの“ソリューション”になると私は思っています。この講座を通して、ヘンプ（麻）という植物の奥深さを、ぜひみなさんと一緒に理解し、体感しながら学びを深めていけたら嬉しいです。」

「第５回ヘンプライフアドバイザー講座」ぜひこの機会に受講をご検討ください。 受講申込みを心よりお待ちしております。